Gepubliceerd op 24 maart 2023

Vraag je jezelf wel eens af: Waarom voelt het soms allemaal als zo’n struggle? Ik wil wel maar durf niet? Gaat het me ooit wel lukken?

Ik heb wel eens een moment dat dit soort niet-werkende gedachten me overvallen. En het ergste ze saboteren me enorm… Die vreselijke belemmerende gedachtes!
JIJ kan dit zelf veranderen, maar op verandering hopen zonder er zelf iets voor te doen, is als op het treinstation wachten op een boot.

Groei of iets nieuws doen is vaak in eerste instantie niet comfortabel. Dat hoort nu eenmaal bij dingen doen die buiten je comfortzone liggen. Maar wat nog oncomfortabeler is, is weten dat je iets kan (leren) maar het niet doen uit angst of onzekerheid en blijven hangen in het bekende. Dit nare gevoel knaagt aan je, vooral nachts als je wakker wordt. Althans dat gebeurt mij regelmatig…

Dus als je toe bent aan een volgende stap. Je weet dat er meer in je zit dan er nu uitkomt. Als je een lastige beslissing hebt te nemen. Of nieuwe stappen richting een nog onbekende toekomst wil maken, dan nodig ik je uit na te denken over de volgende 4 vragen:
1) Als je je ogen opent, welke mogelijkheden en kansen zijn ​​er dan nu in je leven die vragen om actie?
2) Kies voor de aankomende 3 maanden daaruit een doel die net buiten je comfort-zone ligt.
3) Schrijf op wat je grootste angsten zijn bij dat doel. Wat houdt je tegen, wat kan er fout gaan?
4) Schrijf op wat het je allemaal in positieve zin brengt als je dit doel behaalt.
Ik ben benieuwd naar je antwoorden. Durf jij je belemmerende overtuigingen om te zetten in helpende gedachten?

Als je tips nodig hebt, mail me! Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.