Gepubliceerd op 26 januari 2023

Ik bied individuele coaching aan mensen die worstelen met een probleem.
Een coach helpt je een verandering in gang te zetten, waarbij je ook nog eens nuttige inzichten opdoet. Maar een coachingstraject heeft meer te bieden.

1.   Je bereikt je doelen sneller

Je kunt naar een coach gaan met een concreet probleem, maar ook als het meer om een wens gaat, kun je bij een coach terecht. Als je weet wat je met het traject wil bereiken, kan een coach de juiste vragen stellen.’
2.   Je blinde vlekken worden zichtbaar
Een coachtraject helpt je blinde vlekken zichtbaar te maken door je een spiegel voor te houden. Een coach kan je dan helpen op jezelf te reflecteren. Zo ontdek je allerlei interessante dingen over je eigen patronen.
3.   Je wordt zelfredzamer
Een ‘katalysator voor zelfontplooiing’ wordt coaching wel genoemd. Het brengt je in korte tijd tot nieuwe, diepgaande inzichten. Een coach zegt niet wat je moet doen, maar focust op je zelfredzaamheid. Hij of zij laat je kijken naar je eigen gedrag en reikt tools aan voor hoe het anders zou kunnen.
4.   Je gaat gestructureerd aan de slag
Maar voor dat soort input kun je toch ook met een goede vriend of collega praten? ‘Dat kan,’ maar er is een belangrijk verschil. Een coach denkt met je mee zonder eigen agenda of belang en zal in een gesprek nooit proberen zijn eigen issues op jou te projecteren. Als professional kan een coach je gestructureerd begeleiden en feedback geven waarmee je iets kunt.
5.   Je investeert in jezelf
Coaching heeft een positief effect op je functioneren en welbevinden. Investeren in een coach is dus investeren in jezelf. Wat je met coaching in feite doet, is jezelf verder verbeteren. Je werkt actief aan je eigen ontwikkeling door het vergroten van zelfkennis en zelfreflectie, samen met iemand die er verstand van heeft. En zo vergroot je ook je veerkracht en weerbaarheid, in de maatschappij, op het werk en privé.’

Dus gewoon even contact zoeken:)